45秒讲座什么人需要补充NMN

保健品的级别：
看看自己吃的是什么级别的…
第一代：基础营养型～需要长期服用，没有确切的功效。如蛋白质、蜂王浆、维生素等…

第二代：强化型保健品
身体缺什么补什么，但不能防止流失，过度服用对身体有害。如钙、铁、锌、硒等微量元素

第三代：功能型保健品
对身体的某个器官有调理、治疗的作用。如深海鱼油、甲壳素、卵磷脂等。它是具有针对性的，针对我们身体内脏的某个器官进行调节，但是它也有一个缺陷，就是功效单一，过度服用有依赖性

第四代：功能因子型保健品
它是目前比较高级的保健品。它有一个特点：复方搭配

第五代：细胞层级型食品
它是目前相对高级的保健品，补充细胞的营养，让不健康的细胞变健康。

第六代：基因修复、基因平衡产品
它是目前最高级的保健品，目前被纳入美国医师处方药典的只有爱健康NMN基因平衡胶囊。